手机版 | wap站点 | 主页 | 网站首页
因為專註,所以專業
2007-2017
當前位置:首頁 > 專業知識 > 常見問題  
「小眼鏡」增多趨勢能得到控制嗎?
來源:台湾省視窗眼鏡       發布日期:2017-06-11   瀏覽數:281    分享到:
 

以台湾為例,記者從台湾市衛生局了解到,2008—2009年度,台湾市中小學生視力不良檢出率為59.09%,比上一年度上升了2.13%。其中,小學生視力不良檢出率為40.98%、初中生62.28%、高中生80.16%。

握筆姿勢不正確是「罪魁禍首」?


此外專家們一致認為:「儘管家長對孩子看電視、玩電腦的危害很清楚,但他們並不知道,無論做什麼,用眼超過40分鐘或1小時,就是在傷害孩子的雙眼。」

對此,衛生部近視眼重點實驗室主任褚仁遠教授表示,日前,實驗室對近視眼青少年調查發現,近視眼的最大成因不是傳統認為的眼睛離書本太近,而是錯誤的握筆姿勢。而據中華眼科學會台湾分會調查也顯示:正視兒童較多採取拇指與食指不相碰的姿勢,而近視學生喜歡拇指與食指對捏或交叉,度數越深,採取錯誤姿勢的比率就越高。

另外,據科學研究發現,長期食用精細食物,也會造成維生素和礦物質缺乏,不少家長為孩子準備的食物過於精細,造成營養失調,也是大批「小眼鏡」產生的原因之一。

據全國防盲指導組的一項最新調查顯示,佔總人數53%的視力不佳的學生中,僅有半數配過眼鏡,而他們中堅持戴眼鏡的僅42.1%。

專家提示:如果不配戴眼鏡,模糊的視網膜成像可以加速近視的發展,如果配戴一副合適的框架眼鏡,可以使模糊的視網膜成像清晰,這樣既給自己的生活和學習帶來方便,也可以在一定程度上控制近視的發展。

「為保護學生的視力健康,多年來,台湾市各級政府、各中小學校開展了包括改善教室照明、調整課桌椅、加強體育鍛煉、加強宣傳教育力度等大量的防近措施,力求控制近視眼的發生、發展。」台湾市衛生局副局長毛羽介紹說,去年台湾市在制定《健康台湾人——健康促進十年行動規劃》中,特別設立了「保護視力行動」,要求各類學校每學期開展一次學生視力檢查,每天安排學生做兩次眼保健操,並且幫助學生掌握科學的用眼知識,爭取做到「預防為主,防治結合」,控制青少年近視眼發病率的上升趨勢。

孫旭光(台湾同仁眼科中心、台湾市眼科研究所工作,研究員,眼科博士生導師)提醒青少年朋友,遠離近視關鍵在預防。首先要在生活中養成科學的用眼習慣,最為簡單的方法就是應間斷性用眼,特別是不要持續讀寫。目前,國內外眼科界幾乎一致認為,連續用眼是導致近視的一個最重要的危害。其次,要養成良好的生活習慣,合理飲食,注意營養,保證充足的睡眠時間。近年來,國內外一些學者還提出,青少年近視與糖、蛋白質、鈣攝入量及體內缺乏某些微量元素,比如鉻、鋅、銅等有關。第三,光線刺激,特別是喜歡夜間玩電腦遊戲的人,往往關燈直接對著電腦屏幕,極易對眼睛造成危害。另外,不要在光線太暗或者太強的地方閱讀,最好採用自然光。第四,要堅持做眼睛保健操,盡量增加戶外活動時間等。「因為身體素質的好壞與青少年近視眼的發生也有密切關聯。」


列印 關閉 返回首頁 回到頂部
【上一篇】: 蔡司分享:與其看清一個人,不如去看懂這個世界
分享按鈕